2023. 9. 13. 13:01ㆍ카테고리 없음
주름은 누구나 늙으면 생기는 자연스러운 상태지만, 우리 모두가 건강하고 아름다운 피부를 가지고 싶어 노력하기 마련입니다. 하지만 우리 주변엔 주름을 유발하는 요인이 많이 존재하는데요. 이번 시간에는 주름을 유발하는 습관에 대해 알아보겠습니다.
주름이 생기는 이유는 무엇인가요?
주름은 피부의 고무대를 이루는 열세 포 수가 줄어들고 노화가 진행됨으로써 생기는 것이기 때문에 누구나 늙으면 생기는 자연스러운 상태입니다. 하지만 우리 주변엔 주름을 유발하는 요인이 많이 존재하기 때문에 조심해야 합니다. 특히나 우리나라는 미세먼지 농도가 높은 편이기 때문에 더욱더 주의해야겠죠?
주름을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
먼저 얼굴을 많이 움직이는 표정근육을 자주 사용하면 안 됩니다. 특히 눈가는 얼굴 전체 중에서도 가장 얇은 피부를 가지고 있으므로 더욱더 조심해야 합니다. 그리고 자외선 차단제를 꾸준히 발라주는 것도 중요합니다. 여름에는 모자나 선글라스를 착용하거나 그늘에서 쉬는 시간을 갖는 것이 좋습니다. 마지막으로 스트레스를 받지 않는 것도 주름 예방에 좋습니다. 스트레스를 많이 받으면 호르몬 불균형을 일으키고 콜라겐 합성이 감소하기 때문입니다.
주름이 생겼을 때 어떻게 해야 하나요?
주름이 생겼다고 해서 너무 실망하거나 걱정할 필요는 없습니다. 현재는 물론 미래에도 계속해서 주름이 생기기 때문이죠. 다만 지금 당장 주름을 없애려면 보통 주사나 필링 같은 시술을 받아야 하는데요. 이러한 시술은 전문가의 손길이 필요하기 때문에 단순히 크림을 발라주면 해결될 수 있는 문제가 아닙니다. 따라서 전문의와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.
오늘은 주름을 유발하는 습관에 대해 알아보았습니다. 모두 모두 건강한 피부 가질 수 있도록 노력해 봅시다! 감사합니다!