레깅스 패션이란 단어 들어보셨나요?

최근 몇 년 사이에 유행하기 시작한 이 패션은 여성분들에게 엄청난 인기를 끌고 있어요. 특히나 몸매 보정 효과가 뛰어나면서도 활동성이 좋아 많은 사랑을 받고 있는데요, 저도 운동할 때 자주 입는답니다. 하지만 이렇게 좋은 레깅스라도 잘못 입으면 오히려 건강을 해칠 수도 있다는 사실 알고 계신가요? 그래서 오늘은 올바른 레깅스 착용법에 대해 알려드릴게요.

• 레깅스 입을 때 주의해야 되는 점은 뭐가 있나요?

가장 먼저 다리라인입니다. 너무 꽉 끼는 레깅스를 입으면 혈액순환이 원활하게 되지 않아 부종 등 하체 비만의 원인이 될 수 있어요. 따라서 자신의 체형에 맞는 사이즈를 선택하시는 게 좋습니다. 또한 팬티라인이 드러나지 않는 무봉제 타입의 레깅스를 고르시는 게 좋은데요, 속옷 라인이 그대로 드러나면 민망하기도 하고 신경 쓰이기 때문이죠. 마지막으로 통풍이 잘 되는지 체크하세요! 땀 흡수가 안되면 피부질환 및 습진 발생 위험이 있답니다.

• 요즘엔 다양한 디자인의 레깅스가 많은데 어떤 걸 골라야 하나요?

디자인보다는 소재를 보고 고르셔야 합니다. 나일론 같은 합성섬유보다는 면소재처럼 통기성이 좋고 부드러운 재질이 좋겠죠? 그리고 Y존 부각이 적은 것인지 살펴보세요. 아무래도 몸에 딱 붙는 옷이다 보니 엉덩이 부분이 도드라져 보일 수 있거든요. 이것저것 다 따져보고 고르기 힘드시다면 무난한 블랙 컬러를 추천드려요.

아무리 예쁜 레깅스라도 내 몸에 맞지 않으면 소용없겠죠? 올여름부터는 나에게 알맞은 레깅스로 더욱 멋진 모습을 뽐내보세요!